いま、こころが晴れないあなたへ

はぐくみ心理相談室へようこそ。

とつぜんですが、今、あなたのこころはどんなお天気ですか？

雲ひとつない青空に、ぴかぴかの太陽がかがやいているかな？

それとも真っ暗なお空から、ざーざー雨が降ってきているかな？

どんよりくもり空の子や、雨上がりのお空に虹がかかりそうな子もいるかもしれないね。

お空にいろんなお天気があるように、

私たちのこころも、いつでも青空というわけにはいかないね。

こころが晴れの日には、元気いっぱい遠くまで走っていける子も、

こころがくもりの日には、ペースを落として、ゆっくり歩いていくことが大事。

こころが雨の日には、雨やどりをしながら、少しお休みすることも大事。

だけどがんばりやさんの子ほど、上手くお休みできずに、疲れてしまうことがあるかもしれません。

はぐくみ心理相談室は、そんなあなたが「ひとやすみ」できる場所でありたいと思っています。

ほっと安心できる空間で、お話をして、自分の気持ちを整理したり、自分のことをよく知ってみたり。

ひとやすみした時間のおかげで、この先また、こころにくもりや雨の日がやってきても、

前より上手に休めるようになるかもしれないよ。

「自分の気持ちがよくわからない…」

「なんとなく、大人が信用できない」

そんな考えがあっても大丈夫。

ぜひ、今こころの中にあるドキドキやモヤモヤ、
イライラを抱えたまま来てください。

あなたに会えることを楽しみにしています。